Jessica Brodeur

Jessica partage son quotidien de femme, de mère et d’entrepreneur sur ses réseaux sociaux et son site web.  Certifiée comme instructrice de cours de groupe depuis 2016, elle offre des entraînements de groupe en virtuel et en présentiel misant sur le plaisir, l’écoute du corps et l’inclusion. Sa mission : « Bouger AVEC son corps et non CONTRE lui ». Devenue conférencière, Jessica inspire un large public avec son vécu et des outils concrets pour développer une relation saine avec soi-même. Vulgarisatrice motivante, elle n’hésite pas à partager des faits concrets basés sur la science tout en apportant une touche de légèreté et d’humour à travers son histoire.
En 2019, en pleine thérapie pour troubles alimentaires, elle crée sa page Instagram pour partager ses témoignages sur l’image corporelle positive, touchant des milliers de femmes. Sur YouTube, depuis 2022, elle propose des entraînements variés, des hauls et des vlogs. Gagnante de la 14e édition prix ÉquiLibre, Jessica a su se démarquer avec ce prix qui met en lumière les initiatives portant sur l’image corporelle positive.
En 2024, elle publie « Le corps que j’ai maintenant », un récit sur son parcours vers la guérison, explorant ses compétitions fitness et sa relation avec la nourriture. Authentique et inspirante, Jessica continue d’être une voix forte pour l’inclusion et l’équilibre.